• Home
  • Personal Training
    • 6 Weken Fit Plan
    • 12 Weken Fit Plan
  • CrossFit
    • CrossFit
    • CrossFit Kids
    • CrossFit Teens
  • Groepslessen
    • CrossFit
    • HYROX
    • Spinning
    • Masters Club 55+
  • Lid worden
    • Abonnementen
    • Strippenkaarten
  • Contact
    • 2 Dagen Gratis Trainen Pas
    • Afspraak Maken
  • Home
  • Personal Training
    • 6 Weken Fit Plan
    • 12 Weken Fit Plan
  • CrossFit
    • CrossFit
    • CrossFit Kids
    • CrossFit Teens
  • Groepslessen
    • CrossFit
    • HYROX
    • Spinning
    • Masters Club 55+
  • Lid worden
    • Abonnementen
    • Strippenkaarten
  • Contact
    • 2 Dagen Gratis Trainen Pas
    • Afspraak Maken
  • Home
  • Personal Training
    • 6 Weken Fit Plan
    • 12 Weken Fit Plan
  • CrossFit
    • CrossFit
    • CrossFit Kids
    • CrossFit Teens
  • Groepslessen
    • CrossFit
    • HYROX
    • Spinning
    • Masters Club 55+
  • Lid worden
    • Abonnementen
    • Strippenkaarten
  • Contact
    • 2 Dagen Gratis Trainen Pas
    • Afspraak Maken
Gratis 2 dagen pas
  • Home
  • Personal Training
    • 6 Weken Fit Plan
    • 12 Weken Fit Plan
  • CrossFit
    • CrossFit
    • CrossFit Kids
    • CrossFit Teens
  • Groepslessen
    • CrossFit
    • HYROX
    • Spinning
    • Masters Club 55+
  • Lid worden
    • Abonnementen
    • Strippenkaarten
  • Contact
    • 2 Dagen Gratis Trainen Pas
    • Afspraak Maken
  • Home
  • Personal Training
    • 6 Weken Fit Plan
    • 12 Weken Fit Plan
  • CrossFit
    • CrossFit
    • CrossFit Kids
    • CrossFit Teens
  • Groepslessen
    • CrossFit
    • HYROX
    • Spinning
    • Masters Club 55+
  • Lid worden
    • Abonnementen
    • Strippenkaarten
  • Contact
    • 2 Dagen Gratis Trainen Pas
    • Afspraak Maken
Gratis 2 dagen pas
CrossFit Teens bij RAF Sport is voor jongeren van 12 t/m 16 jaar die écht sterker willen worden. Je leert Squats, Deadlifts, Bench Presses en nog veel meer oefeningen die je kracht, snelheid en conditie verbeteren. Geen standaard fitness, maar échte training — elke week een stap verder, elke keer een beetje sterker.

Waarom CrossFit Teens?

💪 Word écht sterker

Leer Squats, Deadlifts en Bench Presses, Pull Ups en vele andere oefeningen met de juiste techniek.

🏋️ Train ook op krachtapparatuur

Bij RAF mag je, na het Welkomstpakket, veilig aan de slag in de fitnessruimte.

🏃 Verbeter je conditie

Meer uithoudingsvermogen, energie en power in elke training.

⚙️ Train functioneel én met gewichten

De perfecte mix tussen CrossFit en krachttraining.

🧠 Werk aan discipline en focus

Train met een doel en zie resultaat.

🤝 Samen trainen met leeftijdsgenoten

Motiverende groep, geen competitie maar teamwork.

🧘 Blijf blessurevrij

Onze coaches letten op techniek, houding en herstel.

🔥 Elke training is anders

Nooit saai, altijd uitdagend en afwisselend.

🎯 Meer zelfvertrouwen

Voel je sterker, fitter en zekerder in alles wat je doet.

🚀 Goede basis voor elke sport

CrossFit maakt je beter in voetbal, hockey, turnen of wat je ook doet.

Kom het proberen!

Meer informatie

OF EEN PROEFLES?

Vul het formulier in en wij nemen binnen één werkdag contact met je op. We plannen samen een proefles of kennismaking, zodat je zelf kunt zien hoe tof en uitdagend CrossFit Teens is. Geen standaard fitness — gewoon hard trainen, zweten en sterker worden.

    Crossfit Teens - lid worden

    Voor slechts €40 per 4 weken train je onbeperkt mee met alle CrossFit Teens-lessen bij RAF Sport. Wil je daarnaast ook vrij fitnessen? Dat kan zodra je een Startpakket hebt afgerond — zo weet je precies hoe je veilig en effectief traint.
    Het lidmaatschap heeft een minimale duur van 6 maanden en is daarna maandelijks opzegbaar.
    Inschrijven kan alleen met toestemming van een ouder of verzorger 💪

    Crossfit Teens

    10,00 per week
    Minimaal 6 maanden
    • Meedoen aan alle Crossfit Teens lessen
    • Onbeperkt vrij sporten (indien een Startpakket is afgenomen)
    Lid worden
    ✓
    De meeste leden kiezen voor extra begeleiding voor sneller resultaat
    Alleen voor nieuwe leden bij het afsluiten van een abonnement
    Startpakket is optioneel

    Basis Start

    De perfecte eerste stap

    € 79,-
    Eenmalig
    • Intake & doelgesprek
    • 3 Personal Training sessies
    • Persoonlijk trainingsschema
    Rustige start
    met begeleiding.

    Sterke Start

    Voor een krachtige start met resultaat

    € 249,-
    Eenmalig
    • Intake & doelgesprek
    • 8 Personal Training sessies
    • Persoonlijk trainingsschema
    • Meer begeleiding
    Serieus aanpakken.
    Echt resultaat.

    6 Weken Fit
    Programma

    Maximaal resultaat in 6 weken

    € 345,-
    Eenmalig ledenprijs
    • Intake & doelgesprek
    • 8 Personal Training sessies
    • Persoonlijk trainingsschema
    • Voedingscoaching
    • Intensieve begeleiding
    • Resultaatmetingen
    Maximaal resultaat.
    Nieuwe jij.

    rafsport

    💪 De sportschool waar begeleiding, beleving & resultaat samenkomen.
    🔥 CrossFit, HYROX, HITzone, Spinning en meer
    📍 Lelystad | 👇 Ontdek RAF Sport

    Je hoeft niet alles alleen te doen. Veel mensen w Je hoeft niet alles alleen te doen.
Veel mensen weten precies wat ze willen:
💪 Fitter worden
⚖️ Afvallen
🏃 Meer conditie
🔥 Meer energie
😊 Lekkerder in je vel zitten
Maar waar begin je?
Bij RAF Sport sta je er niet alleen voor. Onze coaches helpen je met een plan dat past bij jouw niveau, jouw doelen en jouw leven.
✅ Persoonlijke begeleiding
✅ Trainen op jouw niveau
✅ Meetbare voortgang
✅ Motiverende coaches
✅ Fitness, CrossFit, HYROX, HITzone en Spinning onder één dak
Of je nu voor het eerst een sportschool binnenstapt of al jaren sport: wij helpen je de volgende stap te zetten.
Jouw doel. Onze begeleiding. Jouw resultaat.
📍 RAF Sport Lelystad
💚💙 Slim trainen. Echt resultaat.
#RAFSport #Lelystad #PersoonlijkeBegeleiding #Fitness #CrossFit HYROX HITzone Spinning Afvallen FitterWorden GezondLeven SamenSterker EchtResultaat JouwDoelOnzeBegeleidingJouwResultaat
    🔥 CROSSFIT & HYROX OP TOPNIVEAU 🔥 Wil jij sterker 🔥 CROSSFIT & HYROX OP TOPNIVEAU 🔥
Wil jij sterker, fitter en sneller worden? Dan ben je bij RAF Sport aan het juiste adres.
✅ Professionele CrossFit & HYROX faciliteiten
✅ 15 meter sprinttrack voor sled push & sled pull training
✅ Hoogwaardige rigs en olympische platforms
✅ Hartslaggestuurd trainen voor maximaal resultaat
✅ Ervaren coaches die je begeleiden op jouw niveau
✅ Geschikt voor zowel beginners als ervaren sporters
Of je nu traint voor je eerste HYROX, sterker wilt worden in CrossFit of gewoon fitter door het leven wilt gaan: wij helpen je stap voor stap naar jouw doel.
💪 Slim trainen
📈 Echt resultaat
🤝 Samen sterker
📍 RAF Sport Lelystad
📅 Plan direct een proeftraining via www.rafsport.nl
#RAFSport #CrossFit #HYROX #Lelystad #Fitness FunctionalFitness CrossFitLelystad HYROXTraining SportenInLelystad TeamRAF Hartslagtraining SlimTrainenEchtResultaat SamenSterker
    Waarom gokken als je het kunt meten? 📈❤️ Bij RAF Waarom gokken als je het kunt meten? 📈❤️
Bij RAF Sport trainen we niet alleen hard, maar vooral slim.
Met onze hartslagtraining zie je tijdens het sporten direct:
✅ Hoe intensief je traint
✅ Of je in de juiste hartslagzone zit
✅ Hoeveel calorieën je verbrandt
✅ Hoe jouw conditie zich ontwikkelt
Daardoor train je niet alleen effectiever, maar ook veiliger en met meer resultaat.
En het mooiste? Je staat er nooit alleen voor.
Onze coaches helpen je met:
💪 De juiste techniek
📈 Meetbare voortgang
🎯 Persoonlijke doelen
❤️ De juiste trainingsintensiteit
Of je nu wilt afvallen, fitter wilt worden, sterker wilt worden of gewoon meer energie wilt hebben: wij helpen je stap voor stap vooruit.
Slim trainen. Echt resultaat.
📍 RAF Sport Lelystad
📞 0320 - 851296
#RAFSport #Hartslagtraining #FitnessLelystad #SlimTrainen #EchtResultaat PersoonlijkeBegeleiding Afvallen FitWorden GezondLeven Lelystad SamenSterker 💚💙
    “Ik moet eerst fitter worden voordat ik naar de sp “Ik moet eerst fitter worden voordat ik naar de sportschool ga…”
Die horen we vaker. 👀
Maar juist dáárom start je bij RAF Sport.
✅ Persoonlijke begeleiding
✅ Trainen op jouw niveau
✅ Beginner of ervaren
✅ Jong of ouder
✅ CrossFit • HYROX • Fitness • HITzone • Spinning
Bij RAF Sport hoef je niet perfect te beginnen.
Je hoeft alleen de eerste stap te zetten. 💚💙
Samen werken we aan:
🔥 meer energie
💪 meer kracht
😊 meer zelfvertrouwen
📈 echt resultaat
Zet die eerste stap. Wij helpen je verder.
📍 RAF Sport Lelystad
#RAFSport #Lelystad #CrossFit #HYROX #Fitness Spinning HITzone SamenSterker SlimTrainenEchtResultaat BeginVandaag
    🔥 NIEUW BIJ RAF SPORT 🔥 Onze HYROX trainingen wor 🔥 NIEUW BIJ RAF SPORT 🔥
Onze HYROX trainingen worden nóg professioneler! 💪
Speciaal voor de HYROX lessen hebben we nu een extra sprinttrack / grasmat geplaatst van maar liefst 15 meter lang! 🔥
Perfect voor:
✅ Slee duwen
✅ Slee trekken
✅ Sprintwerk
✅ Explosieve HYROX trainingen
In de vrije fitness hadden we al een grasmat liggen… maar nu dus ook volledig geïntegreerd in onze lessen.
Dubbel zoveel mogelijkheden. Dubbel zoveel beleving. Dubbel zoveel resultaat.
Zo kunnen we tijdens de lessen nóg beter trainen op techniek, kracht, snelheid en conditie, precies zoals je het tijdens een HYROX event nodig hebt.
Bij RAF Sport blijven we investeren in kwaliteit, begeleiding en de ultieme trainingservaring.
🏃‍♂️ HYROX @ RAF SPORT
🏋️ Slim trainen
🔥 Echt resultaat
🤝 Samen sterker
📍 RAF Sport Lelystad
#RAFSport #HYROX #HYROXTraining #Lelystad #sledpush
    Van beginner tot ervaren atleet. Jong of oud. Lich Van beginner tot ervaren atleet.
Jong of oud. Licht gewicht of zwaar.
Bij CrossFit draait het niet om perfect zijn. Het draait om sterker worden op jouw eigen niveau. 💪
Iedereen start ergens.
Iedereen groeit.
Iedereen doet mee.
Vandaag: Clean & Jerks 🔥
Techniek, kracht en vooral veel plezier samen.
Durf jij het ook eens te proberen?
Kom een keer meedoen bij RAF Sport Lelystad
#CrossFit #RAFSport #Lelystad #CleanAndJerk #CrossFitCommunity StrongTogether IedereenKanMeedoen CrossFitForEveryone
    Volg op Instagram

    Slim trainen. Echt resultaat. Persoonlijke begeleiding, hartslaggestuurde training en groepslessen van topkwaliteit in Lelystad.

    Openingstijden
    Ma t/m Vr 8.30 uur – 22.00 uur
    Zat 9.00 uur – 17.00 uur
    Zon 9.00 uur – 17.00 uur
    Contactgegevens
    • 0320 85 12 96
    • Jol 11-07, Lelystad
    • Stuur ons een bericht
    Handige links
    Facebook Youtube Instagram
    Gratis 2 dagen pas
    • Privacy Policy
    • Algemene Voorwaarden
    • Home
    • Groepslessen
    • Personal Training
    • 6 Weken Fit Plan
    • 12 Weken Fit Plan
    • Lid Worden
    • 2 Dagen Gratis
    Andere links
    • Afspraak maken
    • Over RAF
    Populaire lessen
    • Crossfit
    • HYROX
    • Spinning
    Contact Info
    Route beschrijving

    WhatsApp ons