• Home
  • RAF Smart Training
  • Personal Training
    • 6 Weken Fit Plan
    • 12 Weken Fit Plan
  • CrossFit
    • CrossFit
    • CrossFit Kids
    • CrossFit Teens
  • Groepslessen
    • CrossFit
    • HYROX
    • Spinning
    • Hitzone
    • Mobility
    • Masters Club 55+
  • Tarieven
    • Abonnementen
    • Strippenkaarten
  • Contact
    • 2 Dagen Gratis Trainen Pas
    • Afspraak Maken
    • Werken bij RAF Sport
  • Home
  • RAF Smart Training
  • Personal Training
    • 6 Weken Fit Plan
    • 12 Weken Fit Plan
  • CrossFit
    • CrossFit
    • CrossFit Kids
    • CrossFit Teens
  • Groepslessen
    • CrossFit
    • HYROX
    • Spinning
    • Hitzone
    • Mobility
    • Masters Club 55+
  • Tarieven
    • Abonnementen
    • Strippenkaarten
  • Contact
    • 2 Dagen Gratis Trainen Pas
    • Afspraak Maken
    • Werken bij RAF Sport
  • Home
  • RAF Smart Training
  • Personal Training
    • 6 Weken Fit Plan
    • 12 Weken Fit Plan
  • CrossFit
    • CrossFit
    • CrossFit Kids
    • CrossFit Teens
  • Groepslessen
    • CrossFit
    • HYROX
    • Spinning
    • Hitzone
    • Mobility
    • Masters Club 55+
  • Tarieven
    • Abonnementen
    • Strippenkaarten
  • Contact
    • 2 Dagen Gratis Trainen Pas
    • Afspraak Maken
    • Werken bij RAF Sport
Gratis 2 dagen pas
  • Home
  • RAF Smart Training
  • Personal Training
    • 6 Weken Fit Plan
    • 12 Weken Fit Plan
  • CrossFit
    • CrossFit
    • CrossFit Kids
    • CrossFit Teens
  • Groepslessen
    • CrossFit
    • HYROX
    • Spinning
    • Hitzone
    • Mobility
    • Masters Club 55+
  • Tarieven
    • Abonnementen
    • Strippenkaarten
  • Contact
    • 2 Dagen Gratis Trainen Pas
    • Afspraak Maken
    • Werken bij RAF Sport
  • Home
  • RAF Smart Training
  • Personal Training
    • 6 Weken Fit Plan
    • 12 Weken Fit Plan
  • CrossFit
    • CrossFit
    • CrossFit Kids
    • CrossFit Teens
  • Groepslessen
    • CrossFit
    • HYROX
    • Spinning
    • Hitzone
    • Mobility
    • Masters Club 55+
  • Tarieven
    • Abonnementen
    • Strippenkaarten
  • Contact
    • 2 Dagen Gratis Trainen Pas
    • Afspraak Maken
    • Werken bij RAF Sport
Gratis 2 dagen pas
Inschrijven 6 Weken Fit Plan | RAF Sport Lelystad
Terug naar het 6 Weken Fit Plan
Direct online inschrijven

Klaar voor jouw6 Weken Fit Plan?

Vul het inschrijfformulier in en zet vandaag de eerste stap. Na je inschrijving nemen we persoonlijk contact met je op voor de intake, de eerste meting en de planning. Je traject duurt zes weken en stopt daarna automatisch.

Naar het inschrijfformulier Beveiligde inschrijving via RAF Sport
Jouw complete traject

Alles wat je nodig hebt om goed te starten.

€ 435 volledig traject
8 persoonlijke trainingssessiesTechniek, conditie, belastbaarheid en jouw persoonlijke doel.
Onbeperkt sporten gedurende 6 wekenBouw naast de begeleiding zelfstandig aan een vast ritme.
VoedingsbegeleidingPraktische keuzes die passen bij jouw doel en dagelijks leven.
Metingen en voortgangWe volgen je ontwikkeling en sturen gericht bij waar dat nodig is.
Het formulier vraagt onder andere om je persoonsgegevens, IBAN en gewenste startdatum.
Veilige inschrijvingJe gegevens worden via de beveiligde formulieromgeving verstuurd.
6 weken looptijdHet traject stopt na zes weken automatisch.
Persoonlijk contactWe nemen na je inschrijving contact op voor intake en planning.
Complete begeleidingTraining, voeding, metingen en coaching in één plan.
Zo werkt inschrijven

In drie stappenstaat jouw start klaar.

Het formulier hieronder regelt je deelname aan het volledige traject. Zorg dat je je persoonsgegevens, IBAN en een gewenste startdatum bij de hand hebt.

01 Gegevens invullen

Vul het online formulier volledig in.

Controleer je contactgegevens, adres, betaalgegevens en gewenste startdatum voordat je de inschrijving afrondt.

02 Bevestiging ontvangen

Je ontvangt direct een bevestiging.

Daarmee weet je dat je inschrijving goed is ontvangen en bij RAF Sport in behandeling is genomen.

03 Persoonlijk starten

Wij nemen contact op voor jouw intake.

Samen plannen we de eerste meting, je trainingsmomenten en een start die goed aansluit bij jouw agenda.

Neem ongeveer vijf minuten de tijd.Je hoeft niets uit te printen. De volledige inschrijving verloopt online.
Persoonsgegevens IBAN Startdatum
6 Weken Fit Plan

Vul je gegevens inen rond je inschrijving af.

Het onderstaande formulier wordt rechtstreeks geladen vanuit de RAF Sport-inschrijfomgeving.

Online inschrijfformulier6 Weken Fit Plan — volledig traject € 435
Formulieromgeving actief
Privacy: je gegevens worden alleen gebruikt voor je inschrijving en begeleiding.
Persoonlijk: na inschrijving nemen we contact met je op.
Looptijd: zes weken en daarna automatische beëindiging.

Wordt het formulier niet goed weergegeven? Open het inschrijfformulier in een nieuw venster.

Na je inschrijving

Wij maken jouw startpersoonlijk en duidelijk.

Een goed begin is meer dan alleen een formulier invullen. Daarom nemen we persoonlijk contact op, bespreken we jouw doel en zorgen we dat je precies weet wat je tijdens de zes weken kunt verwachten.

1 Persoonlijk contactWe nemen je inschrijving door en stemmen een geschikt moment af.
2 Intake en eerste metingWe brengen je uitgangspunt, doelen en aandachtspunten zorgvuldig in beeld.
3 Jouw zes weken gaan van startMet een duidelijke planning, persoonlijke training en begeleiding waarop je kunt rekenen.
Hulp nodig?

Twijfel je nog of lukt het inschrijven niet?

Neem gerust contact op. We helpen je persoonlijk verder of plannen eerst een vrijblijvende kennismaking.

Bel RAF Sport: 0320 - 851 296 Plan eerst een vrijblijvende afspraak Bekijk alle informatie over het plan

rafsport

💪 De sportschool waar begeleiding, beleving & resultaat samenkomen.
🔥 CrossFit, HYROX, HITzone, Spinning en meer
📍 Lelystad | 👇 Ontdek RAF Sport

Lelystad, we hebben nieuws. Bij RAF Sport komt RAF Lelystad, we hebben nieuws. Bij RAF Sport komt RAF Smart Training: ons nieuwe trainingsaanbod met EGYM.
Slim trainen. Persoonlijk begeleid. Met de aandacht van onze eigen trainers.
De levering staat gepland op 25 november. Vanaf 1 december willen we van start. De komende weken nemen we je mee in de voorbereiding.
Wil jij als eerste meer weten? Stuur SMART via DM. Dan zetten we je op de interesselijst.
#RAFSport #Lelystad #RAFSmartTraining #EGYM
HYROX Kids komt eraan! 💪🔥 Er doen inmiddels al me HYROX Kids komt eraan! 💪🔥
Er doen inmiddels al meerdere kinderen van RAF Sport mee aan HYROX Youngstars Utrecht en daarom starten we vanaf 1 oktober met speciale HYROX Kids-trainingen.
Iedere donderdag om 16.00 uur trainen we samen richting Utrecht.
Inclusief 9 trainingen, RAF Sport-shirt en begeleiding in Utrecht.
Ken jij een kind van 8 t/m 15 jaar dat mee wil doen?
Stuur ons een DM voor meer info of om aan te melden.
🔥 HYROX BIJ RAF SPORT! 🔥 Dit is trainen met een d 🔥 HYROX BIJ RAF SPORT! 🔥
Dit is trainen met een doel. Dit is afzien, lachen, knallen en iedere training nét een beetje beter worden. 💪
Bij RAF Sport combineren we kracht, conditie en de echte HYROX-workouts tot trainingen waar je sterker én fitter van wordt. En het mooie? Je hoeft echt geen wedstrijdatleet te zijn om mee te doen. Iedereen traint op zijn of haar eigen niveau.
❤️ Bij ons train je bovendien op hartslag.
Op de schermen zie je live in welke zone je zit. Zo leer je wanneer je moet versnellen, wanneer je moet herstellen en hoe je jouw conditie steeds verder kunt verbeteren. Geen nattevingerwerk, maar slimmer trainen én keihard werken.
SkiErg. Sled Push. Sled Pull. Burpees. Row. Farmers Carry. Lunges. Wall Balls. Hardlopen.
Alles komt voorbij. En samen maken we er iedere keer weer een feestje van. 🥳
Of je nu traint voor je eerste HYROX, een snellere tijd wilt neerzetten of gewoon op zoek bent naar een ontzettend gave manier om fit te worden:
👉 Kom HYROX ervaren bij RAF Sport Lelystad.
Waarschuwing: de kans is groot dat je daarna niet meer anders wilt. 😏
#HYROX #RAFSport #HYROXLelystad #Hartslagtraining #Lelystad
Harder trainen is niet altijd beter. Gerichter tra Harder trainen is niet altijd beter. Gerichter trainen wél.
Bij RAF Sport train je op basis van jouw persoonlijke hartslagzones. Tijdens de training zie je direct of je in de juiste intensiteit zit: moet je nog wat gas geven, precies zo doorgaan of juist even herstellen?
Zo train je niet zomaar hard, maar werk je doelgericht aan:
✅ Een betere conditie
✅ Effectievere calorieverbranding
✅ Meer kracht en progressie
✅ Veilig en verantwoord trainen
Iedere sporter is anders. Daarom kijken onze trainers niet alleen naar wat je doet, maar ook naar hoe jouw lichaam daarop reageert. Dat maakt trainen slimmer, persoonlijker én motiverender.
Jouw hartslag. Jouw training. Jouw resultaat.
Wil jij ervaren wat trainen op hartslag voor jou kan betekenen? Kom langs bij RAF Sport of vraag via onze website de 2 Dagen Gratis Pas aan.
#RAFSport #Hartslagtraining #Lelystad #SlimTrainen #TrainMetResultaat
Er waait een frisse wind door onze Mobility-lessen Er waait een frisse wind door onze Mobility-lessen…
De komende periode breiden we ons aanbod verder uit met Yoga en Mat Pilates. Rust, balans, mobiliteit en kracht komen straks samen in een compleet nieuw lesaanbod.
Maar… je hoeft niet te wachten. 
Tijdens onze huidige Mobility-lessen krijg je nu al een voorproefje. Onze instructeurs verwerken steeds vaker yoga- en pilatesoefeningen in de les, zodat je de nieuwe stijl alvast kunt ervaren.
Of je nu soepeler wilt bewegen, sterker wilt worden, beter wilt herstellen of gewoon even wilt ontsnappen aan de drukte van de dag: deze lessen zijn een waardevolle aanvulling op jouw training.
✨ De transformatie is begonnen.
✨ Er komen binnenkort nóg meer lessen bij.
Kom meedoen, ervaar het zelf en ontdek waarom steeds meer mensen kiezen voor de perfecte balans tussen inspanning en ontspanning.
💚 Vanaf 1 januari 2027 starten onze officiële Yoga- en Mat Pilates-lessen. Tot die tijd kun je tijdens onze Mobility-lessen alvast verrassende triallessen tegenkomen. Misschien wel tijdens jouw volgende training… 😉
RAF Sport Lelystad
Stronger Together.
#RAFSport #Yoga #MatPilates #Lelystad #Mobility
Je weet waarschijnlijk best wat je zou moeten doen Je weet waarschijnlijk best wat je zou moeten doen.
Maar weten en volhouden zijn twee verschillende dingen.
Je begint gemotiveerd. Je wilt fitter worden, meer energie krijgen of eindelijk weer lekkerder in je vel zitten. Maar zonder een duidelijk plan en de juiste begeleiding is het lastig om dat vol te houden.
Met het 6 Weken Fit Plan van RAF Sport krijg je geen standaard trainingsschema dat je zelf maar moet zien te volgen.
Je krijgt zes weken lang:
✓ Persoonlijke coaching
✓ Gerichte training
✓ Praktische voedingsbegeleiding
✓ Een duidelijk plan dat past bij jouw niveau en doel
Geen crashdieet. Geen snelle trucjes.
Wel structuur, begeleiding en een sterke start.
Je hoeft niet klaar te zijn.
Je moet klaar zijn om te beginnen.
Bekijk het 6 Weken Fit Plan via onze website of stuur ons een bericht voor meer informatie. #rafsportlelystad #lelystad #6wekenfitplan #persoonlijkebegeleiding #fitterworden
Volg op Instagram
Klaar voor jouw volgende stap?

Ervaar RAF Sport.
Persoonlijk vanaf dag één.

Kom de club, de begeleiding en de sfeer zelf ervaren. Kies voor twee dagen gratis trainen of plan eerst een vrijblijvende persoonlijke afspraak.

Vraag 2 dagen gratis aan Plan een persoonlijke afspraak
RAF Sport Lelystad

De persoonlijke, complete sportclub van Lelystad. Professionele begeleiding, moderne trainingsmogelijkheden en aandacht voor ieder niveau.

Openingstijden

Maandag – donderdag08.30 – 22.00 uur
Vrijdag08.30 – 21.00 uur
Zaterdag09.00 – 15.00 uur
Zondag09.00 – 15.00 uur
Zomeropeningstijden T/m zondag 16 augustus. Vanaf maandag 17 augustus is RAF Sport in het weekend weer geopend van 09.00 tot 17.00 uur.

Contact

Bel ons0320 85 12 96 Stuur ons een berichtVia het contactformulier Bezoek onsJol 11-07, Lelystad

Ontdek RAF Sport

Lidmaatschappen Groepslessen Personal Training CrossFit HYROX 6 Weken Fit Plan 12 Weken Fit Plan Plan een afspraak

© 2026 RAF Sport Lelystad. Persoonlijke begeleiding, complete training en echte aandacht.

Privacyverklaring Algemene voorwaarden
RAF Sport Menu
Waar wil je naartoe?

Kies jouw volgende stap.

Bekijk ons aanbod, ontdek een trainingsvorm of maak direct kennis. Wij helpen je graag persoonlijk verder.

Belangrijkste pagina’s

Snel navigeren
Home Tarieven Groepslessen Personal Training 6 Weken Fit Plan 12 Weken Fit Plan
Eerst zelf ervaren 2 dagen gratis trainen Persoonlijk advies Plan een gratis intake

Populaire trainingen

CrossFit CrossFit Kids CrossFit Teens HYROX Spinning Masters 55+ Mobility HITzone
Contact Werken bij RAF Route
RAF Sport Lelystad · Jol 11-07 Persoonlijk én compleet

WhatsApp ons